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ブログ 2014年2月アーカイブ

ふくらはぎケアの効果!?

今日も、とっても寒い一日でしたねsweat02

帰り、本屋さんをのぞくと、
[長生きしたけりゃ ふくらはぎをもみなさい」
が、売れ行きランニング1位に!flair
 
テレビなどで紹介され、話題になっているからだと
思いますが、、、、

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「足は第2の心臓」と言われますが、心臓から送り出された
血液は重力によって、下半身にとどまり、また心臓へ
戻りにくくなってしまいます。sweat01

本来、ふくらはぎの筋肉がこの血液やリンパ液を
心臓へ戻す助けをしてくれるのですが、
座りっぱなしだったりして、筋肉を使わずにいると、
むくみ、筋肉の硬直などがおこってしまいます。

そこで、マッサージをすることにより、ふくらはぎの筋肉を
もみほぐし、血液やリンパ液を心臓に戻りやすい状態に
すると、再び、身体全体の血流がよくなり、各臓器の働きも
良くなってくるのです。up

この時期大事なのは、冷えているのに、無理やりマッサージしない
事です。。まずは、お風呂上りや、足浴などで温めて、
筋肉がほぐれやすい状態にしてから
「痛気持ちいい」程度にマッサージしていきます。
足の裏からのマッサージも、効果ありですshine

お客様の中でも、足首が硬くなっていて、冷えている場合も多いでので
「座りっぱなしの時などは、机の下でこっそり、
足首を回したり、アキレス腱をのばしたり、足首を
冷やさないように心がけ下さいね。」と
アドバイスしています。

ハートネット エステの 『むくみ取りコース』 5回は、
ラジオ派でふくらはぎを温めて、血液の流れをよくし、
筋肉もほぐれやすくしてから、マッサージを
していきますnote
 良い状態になってくると、自然と筋肉の張り、むくみ
が軽減され、結果的に足首、ふくらはぎが細くなって
いくものです。。。
 春先に向けて、今からケアしていくとうれしい効果も
期待できますよscissors

 

バレンタイン 

今日は、バレンタインですね。heart
大切な人へ、家族に、お友達に お花やチョコなど用意された方も多いのでは??note

先週末は、地下鉄グリーンラインの『北山田駅』前にある、
「スィーツガーデン ユウジ アジキ」さんのお店へやっと、行ってきました。
トップパティシエで有名な、安食さんのお店です。
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お客様から  「お薦めケーキ屋さん」 として、時々話題に上り、
教えてもらっていたのですが、なかなか行く機会がなく・・・・

バレンタインデーの前もあったのでしょうが、
店内長蛇の列でした。。。
 
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次々と、ホールケーキ、ケーキが飛ぶように売れていき、でも、
ショーウィンドーに無くなって行っても、補充も早く、
みなさん嬉しそうに買って行かれていました。
やはり、なんの分野でもそうですが、お客様が「幸せheart02」と
思って頂けるように出来るのが、プロですね。shine

さてお味は?というと、一つのケーキの中で何層にもさまざまな
触感、色合い、味が味わえた感じですnote さすがですねhappy01
__ 3.JPG                                          エステ栗山

生放送日記♪

飯島です! 先日、我がハートネットの今井通子社長が
インターネットTV「金太郎のキラキラWKDK生放送」に生出演tv
 
私たちも付いて行き観覧させて頂きましたhappy02

普段縁のない場所なので、スタジオに入った時からドキドキheart01
でも、さすが通子社長ribbon 生放送でもいつもの自然体で素晴らしいインタビューでしたlovely
普段の癒し系も健在heart04
なぜか観てるだけなのに私の方が緊張でしたsweat01

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ハートネットが誇るオリジナルオイル美容液「Sophy's Rose」の話になると、金太郎さんを始め皆さん興味深々で、インタビュアーの女の子が画面いっぱいに「Sophy's Rose」を映してれていましたheart
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通子社長の他にも、Bzのものまねで有名で俳優の大橋光さん、禅僧大童法慧さんの方々が出演されて、沢山の刺激と、本当に素晴らしいエネルギーを頂けました!(^^)!
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放送終了後も、社長のご友人でとっても素敵な女性の明美さん、智子さんとも御一緒させて頂き充実の一日でした!ありがとうございましたshine
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ローズメソッド

ハートネット代表の今井です!!
先日heart04ハートdeコスメheart04部門で
初のイベント
ribbonローズメソッドribbon
開催いたしました!!
 
ローズの魅力をより深く知って頂き
日常に様々な形で、ローズを加えて頂く事で、生活や自分自身の質をワンランクアップして頂きたい!!と言う想いで開催いたしました
 
私からは
ローズの不思議!!ローズの力!!
と題して、ローズについて少し深くお話しさせて頂きました
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上質お肌への導き方
講師は私の尊敬する池田りみ先生
今回も素晴らしいお話を聞かせて頂きました

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ローズのお話を聞いて頂いた後はお楽しみタイム♪♪
 
第一部は、セミナーにも参加してくれた私のお友達で、モノマネ番組で有名な「B'z軍団」のリーダ大橋光君が特別にモノマネショーを披露してくれちゃいました
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当然ですがハートネットには音響施設もないので、マイクは・・・
スペチローション
なんかモノマネに高級感が増しました
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ローズの話しになるとどうしても熱く語ってしまう私^^;

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お茶の後は・・お部屋を変えて
10万円のクリームでのスペシャルお手入れ
 
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お手入れ後の皆様の至福の笑顔が印象的でした
 
 
終了後は皆で記念撮影!!
 
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